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先來張生活照,昨天去公園散步拍的!

沒想到~倒數七十多天了
暑假日子過得快,上班忙碌日子也過得很快
寶寶一切都好,謝謝平常一直關心我的好朋友和家人們
大約26週左右,胎頭就向下了,胎位正了,希望寶寶維持好姿勢
29週產檢寶寶重量約1300左右,醫生說很標準,寶寶的體重在後期會增加較快

不標準的是我啦! 醫生說: 怎麼胖這麼多,都胖在妳身上! 
這句話加上護士的那句:
妳不覺得妳重太多了嗎? 
從產檢後就一直餘音繞樑 三日不絕於耳,我也不願意,可是體重就失控般的狂飆
這是本次最震撼,所以這次先來分享體重
 
[體重變化]
整個孕期紙要站上體重機都是變重,沒有變輕過

懷孕前體重: 44.5KG
8週的體重:   44.7KG 食慾不佳也沒變輕

12週的體重: 45.8KG
15週的體重: 47.8KG 隔三週就胖了2公斤!
20週的體重: 48.7KG
21週的體重: 49.2KG
23週的體重: 49.7KG
24週的體重: 50.3KG
26週的體重: 51.8KG
27週的體重: 52.4KG
28週的體重: 54.6KG!!!!!!!!!
所以這個月胖了 4.3 KG

整個孕期至今共重了10.1公斤啦!!
我的10公斤目標已經超過了 >

肉長在哪裡? 我覺得是臉上,手臂和腰
還有下肢水腫,這張看起來就比較有福態了


真是恐怖,寶寶增加約七百克而已啊
所以真的在我身上均勻的分佈著
看起來還好,可是體重機不會騙人
就是變胖了,
醫生:胖這麼多還是驗一下妊娠糖尿好了
看看是不是血糖代謝不正常
什麼!!!晴天霹靂! 本來不用驗的啊


[妊娠糖尿篩檢]
所謂妊娠糖尿病,就是在懷孕才出現的糖尿病
很多人懷孕才有血糖代謝異常的問題
那時候我問醫生這個是大家都要驗的嗎
醫生說:不一定,家族沒有遺傳或是體重沒有暴增,可以不驗
鬆一口氣,因為我是超討厭喝太甜的東西,可是沒想到還是逃不過
這天,我們來到醫院,很認命的把75公克的糖(都夠我煮一鍋綠豆湯了!)
加進300CC的白開水中,老公開始使勁的搖!
台中醫院的抽血護士一直說要搖到完全透明
沒有透明還不行,說結果會不準,竟然要人工手搖,好險老公有陪我一起去
好在。驗出來的結果是正常! 不然我真超不想再喝一次那甜到不行的糖水



[肚肚變化]
這個月肚子也是一直在長大
長大的幅度沒有上個月那麼明顯
可是穿衣服走在路上,大家都知道我是孕婦了
終於是擺脫假孕婦的美名

腰圍從孕前23吋 長大到33吋了
老公說我的體重有大半應該是增加在腰上
昨天我跟瑪麗蓮服務小姐說產後她們的產品應該有機會可以好好發揮了

[孕期變化]
(1) 睡眠
這個月身體感覺還OK
雖然很累,但是每天都早睡早起,作息正常
有時候會受到半夜頻尿之苦,所以睡不太好
不過最近這一兩週有好轉的趨勢! 真開心,我又要謝謝我的神奇枕頭
子宮長大壓迫到膀胱,所以常常會想上廁所,解決方法只有晚上少喝點水
但是孕婦很怕尿道或膀胱感染,白天我還是會多喝水,多上廁所
之前寶寶的腳在下面時,每當她踢一下,我就可以體會膀胱被踹是什麼感覺
現在頭在下方,這種情況減少很多

(2) 飲食
這個月會發胖要歸因於甜食,麵包,還有嗜喝珍奶
還有水果,麥當當,等...
現在真的都要克制一點了
開始養胎不養胖計畫(哈哈,雖然已經胖了)

(3) 胎動
現在胎動很明顯
手放肚皮就可以感受到
不過我女兒還蠻斯文的
目前還沒出現過肚皮跳舞的景象
不過我發現她會在固定的幾個時段很活躍
差不多就是睡前吃完三餐後
很開心她沒有在清晨或半夜叫醒過我

(4) 宮縮
進入後期就常常宮縮
如果要形容宮縮,我覺得很貼切的形容就是肚子會變得像真空包裝牛肉般
變得很硬,甚至還會痛

不過正常情況他會像慢慢變得像解凍的冷凍牛肉般,變軟,可以壓下去
好像也沒什麼方法可以改善,惟有多躺多休息
只要不是持續性的或是規律性的,醫生說還可以接受


[孕期採買]

先分享邁入懷孕後期陪伴我上班的好夥伴
(1)ohohmimi托腹帶


她真的是我的孕期好幫手用品第一名
孕期後面,肚子越來越大,如果要靠腰力支撐真得很辛苦
而且沒戴他(早上出門忘記)的時候,那天肚子就會很不舒服,一直宮縮

很多媽媽說托腹帶會戴不住,很悶
對我而言,在九月那麼熱的天氣我都是戴整天的,我覺得我戴得著
因為有時候還是要換洗,所以我買了另一條別品牌的
比較起來,這牌真的好用多了,舒適度透氣性都很夠
重點是包覆力和支撐力也很夠
我買一般型,打折後1100左右,大大推薦給需要的產婦

再來分享上個月買的餐具組,這個是我一直想先屯起來的好東西
(2)Thinkbaby 不銹鋼餐具組

優點除了基本的 
不含BPA(環境荷爾蒙), phthalates(鄰苯二甲酸), nitrosamines(亞硝胺), lead(鉛), and PVC(聚氯乙烯)
之外
超愛他的設計,我自己暑假中午在家常常會加熱食物,就很想自己先拿來用
它的不銹鋼和pp部分是可拆的,這樣以後加熱副食品真的很方便(連奶瓶都還沒買,整個想很遠)
平常也可分開單用,價錢不太可愛(NT.1300),但是考量到餐具可以用很久,又是每天要用到的,所以還可以接受

(3)英國NEXT童裝網購
這個網購熱潮真是歸因於我加入的FB龍寶媽媽社團媽媽們的生火
我的第一次跨國購物就獻給寶寶了
目前NEXT全球免運,材質又好,買起來還算划算
重點是寄件速度只要四天**
(前提是填單要正確,我第一次買的時候收信人寫成中文,他們系統竟然無法辨認導至出貨延遲到20幾天)
至於購買方式或是加入會員方式,GOOGLE一下就可以找到人家的分享


(3)平常的ㄧ些童裝採買
之前剛好遇到WHY AND 1/2 童裝下4.5折
就買了幾件,這應該要到明年甚至後年才穿的到了
果然是遇到特價就失心瘋



(4) 布書
精挑細選後先買了三本布書
布書很適合初生到一歲的小孩使用
可以親子共讀,也可以讓他去探索
裡頭有很多機關,會發出聲音或是可以移動,有些還有特殊觸感
對於寶寶的發展有很大的幫助!


(5) 待產準備用品
其實我還沒真的認真開始準備這塊啦! 目標第八個月後再來準備
感謝我住在新竹的妹妹,先去藍印子幫我購買了許多用品
像是美樂羊脂膏(37G),貝親溢乳墊,母乳收集袋等
其中免洗內褲是我從孕期第三個月後就每天穿的
使用方便,用完就丟,減少孕期感染風險,產後應該也是會在穿上一兩個月


[孕期生活點滴]
這個月幾乎沒出去外地玩
一方面是開學了,很忙碌
再來就是最後這兩週我的腳受傷外加感冒很累
膝蓋復原真的好慢!!! 孕婦真的是傷口康復力大打折
最常去的大概就是公園大賣場 還有偶爾參加媽媽教室


情緒上,記得開學後兩週可能是論文外加學校小一新生事務繁忙
有兩次都在夜晚因為一些瑣事成為導火線,大哭了起來
感謝老公都有妥善處理我這愛哭的孕婦
整個孕期至今,大部分都是開開心心的


很開心,我們可以一起經歷這難得的大肚時光,其中有很多回憶
有時甜蜜,有時害羞,有時喜悅,有時擔心,有時無助,卻總是充滿期待
懷孕過程真的很辛苦,孕婦是很堅強又很脆弱的,要經歷過才會深深體會
身為老公的每個男人,真的要好好體貼妻子

邁向第八個月啦,這篇算是遲到了
不過總算是寫完了,有好好記錄起這讓人難忘的日子
以後可以帶著女兒一起來回憶
寶寶目前即將滿30週囉
衷心希望一切都可以順利!




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